Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2018
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1914 kcal
|
Grasa: 82,88g | Prot: 84,59g | Carbh: 202,22g.
Desayuno: Чай с Молоком, Печенье, Любимая Чашка Биойогурт Черника, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Чай с Лимоном, Mivimex Соевый Соус, Курица Вареная, Гречка Отварная. Cena: Чай, Бон Пари Мармелад Жевательный, Руслада Сгущенка с Сахаром, Печенье, Мясновъ Шашлык из Говядины, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Очаковский Квас, Руслада Сгущенка с Сахаром, Печенье, Чай, Усольский Свинокомплекс Сосиски Боярские, Жареное Яйцо без Жира. más...
|
|
1787 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Compras - 1 hora, Tabata - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anastaziadi
|