Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2018
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1312 kcal
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Grasa: 59,43g | Prot: 36,43g | Carbh: 161,52g.
Desayuno: Tahu Goreng, Cahkwe. Almuerzo: Jagung Kecil/Tunas Jagung, Nasi Putih, Udang Goreng, Semangka, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Cena: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Tomat. Pasa Bocas / Otros: Melon, Minyak Zaitun. más...
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2180 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 56 minutos, Cardio - 28 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 36 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de hanoy banoy
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