Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2018
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2380 kcal
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Grasa: 71,76g | Prot: 143,35g | Carbh: 287,84g.
Desayuno: Kaffee, ESN Designer Whey Protein - Cinnamon, Milch (Vollmilch), Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln. Almuerzo: Frischgold Gouda Holland, Ener Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Ritter Sport Schoko-Brownie, GutBio Joghurt Pur, Cucina Amarettini, Grünkohl Wurst, Tempehmanufaktur Tempeh Natur, ESN Designer Whey Protein - Vanilla Ice Cream, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Entertainer
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