Diario de mauriceburgbacher, 01 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2018
90,6 kg Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

3101 kcal Grasa: 137,85g | Prot: 118,24g | Carbh: 280,04g.   Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Almuerzo: Aldi Rote Wurst. Cena: Spaghetti Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Bier, K-Classic Wafer-Star. más...
3385 kcal Ejercicio: Sentado - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Peso Histórico de mauriceburgbacher


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