Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2018
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3556 kcal
|
Grasa: 133,27g | Prot: 262,11g | Carbh: 317,99g.
Desayuno: Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Петелинка Куриная Грудка, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ого Отруби Ржаные, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Добрая Буренка Молоко 2,5%. Almuerzo: Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Петелинка Куриная Грудка, Ашан Огурец. Cena: Житница Здоровья Семена Льна, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, M&M's Драже с Арахисом. Pasa Bocas / Otros: Russian Performance Standard BCAA, Russian Performance Standard BCAA, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Б.Ю. Александров Сырок, Останкино Пельмени, Домашкино Молоко 2,5, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский, Семечек Стакан Семечки, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ашан Огурец, Домашкино Молоко 2,5. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali1706
|