Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2018
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1648 kcal
|
Grasa: 88,97g | Prot: 66,30g | Carbh: 157,66g.
Desayuno: Курага, Чернослив, Творог 5%, Жирные Сливки, Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), Спирулина, Льняное Масло. Almuerzo: Борщ, Чеснок, Хлеб Зерновой, Сметана 15%, Говядина Отварная. Cena: Хлеб Зерновой, Ленивые Голубцы. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Красный Мак. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|