Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2018
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1083 kcal
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Grasa: 65,01g | Prot: 61,38g | Carbh: 66,05g.
Almuerzo: Chicken in Coconut Milk, Sweet Potato, Fresh Pork Sausage, Cheese Sauce, Lean Minced Beef. Cena: Coconut Oil, Egg Yolk, Egg White, Avocados, Carrots, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Oatmeal Biscuits (Soft Type), Woolworths Sweetened Soya Milk. más...
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1778 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de carlynha12
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