Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2018
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1463 kcal
|
Grasa: 49,56g | Prot: 60,15g | Carbh: 194,13g.
Desayuno: Nutella Nutella, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Arla Buko Leicht & Fit, Wasa Knäckebrot Mjölk. Almuerzo: Parmesan (Gerieben), Spaghetti Bolognese. Cena: Möhren, Äpfel, Weight Watchers Junger Gouda, Arla Buko Leicht & Fit, Ja! Delikatess Kochschinken, Rügenwalder Mühle Geflügelleberwurst, Wasa Knäckebrot Mjölk. Pasa Bocas / Otros: Bananenmilch, Marmorkuchen. más...
|
|
982 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora, Subir Escaleras - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Apple Health - 21 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sunny204
|