Diario de Raina Kalia, 09 jul. 12

Had the worst weekend of all...ended up gaining....time to fess up!
82,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 22,3 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2012:
1105 kcal Grasa: 30,63g | Prot: 33,01g | Carbh: 190,39g.   Desayuno: pear, sugar, muffin. Almuerzo: ketchup', tzatziki, weight watchers pita, roti. Cena: cane sugar, astro yogurt 1%, aloo, chapati. Pasa Bocas / Otros: milk, sugar, apple. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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Peso Histórico de Raina Kalia


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