Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2018
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2136 kcal
|
Grasa: 91,48g | Prot: 143,05g | Carbh: 127,36g.
Desayuno: Now Omega-3, Кофе, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб. Almuerzo: Sportinia BCAA 6000, Parmalat Молоко 0,5%, VPLab Nutrition Platinum Whey. Cena: Красное Столовое Вино, Красное Столовое Вино, Тануки Ролл Филадельфия, Heinz Кетчуп Томатный, Тануки Сякэ Ролл, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Меридиан Горбуша Горячего Копчения . más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|