Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2018
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1966 kcal
|
Grasa: 92,96g | Prot: 81,96g | Carbh: 171,31g.
Desayuno: Сдоба Марсельская Рулет Вишневый, Кофе с Молоком. Almuerzo: Холодец, Булка с Повидлом, Кофе с Молоком, Гречневый Суп. Cena: Светлое Пиво, Арахис, 3 Корочки Сухарики. Pasa Bocas / Otros: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Картофельное Пюре, Самбери Салат из Редиса с Огурцом и Помидорами, Картофельное Пюре, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. más...
|
|
983 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Amamantar - 3 horas y 8 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Apple Health - 16 horas y 52 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ocsanohca
|