Diario de jestertasman, 30 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2018
95,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2018:
1137 kcal Grasa: 53,95g | Prot: 45,75g | Carbh: 128,50g.   Desayuno: Vaalia Natural Probiotic Yoghurt, Frozen Cherries, Sanitarium Pumpkin Seeds Pepitas, Loving Earth Maca Powder, Flax Seeds, The Chia Co Chia Seed, Kiwi Fruit, Lemon, Turmeric (Ground), Tamarinds. Almuerzo: Cadbury Dairy Milk Hazelnut, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Sumac, Quinoa (Cooked), Coles Green Stuffed Olives, Parsley, Young Green Onions, Celery, Cauliflower, Minced Garlic, Peppermint (Mint), Rocket, Pomegranates, Brazil Nuts, Chicken Broth (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Coles Corned Silverside Lean Only, McDonald's Flat White Coffee with Milk (Standard). más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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