Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2012
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2120 kcal
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Grasa: 66,74g | Prot: 85,72g | Carbh: 291,15g.
Almuerzo: Paprika, Sonnenblumenöl, Fix für Salatsauce - Dill Kräuter, Eisbergsalat, Gurke (Geschält). Cena: Weißbrot, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust. Pasa Bocas / Otros: Knusperkeks, Saure Pommes. más...
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1834 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de schamanin
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