Diario de NtlVldmrvn, 30 abr. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2018

67 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2018:

794 kcal

Grasa: 43,87g | Prot: 38,93g | Carbh: 64,07g. Desayuno: Красные Помидоры, Котлета по-Киевски. Almuerzo: Суп Овощной. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Сладовянка Александровские Коровки Сливочная. más...

1815 kcal

Ejercicio: Cross Training - 25 minutos, Descansando - 16 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

Ganando 3,5 kg a la Semana

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