Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2018
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1688 kcal
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Grasa: 69,83g | Prot: 55,90g | Carbh: 210,77g.
Desayuno: Leitungswasser, Kaffee. Cena: Kölln Haferfleks, Milbona Kräuterquark, Vollkornbrot, Aldi Spitzpaprika, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Schokoladenstückchen, Conradl Kirschkuchen, Aldi Kräuterquark, Gelbe Paprika. más...
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2732 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thomas Seehawer
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