Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2018
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 65,60g | Prot: 93,51g | Carbh: 21,30g.
Desayuno: Greenfield Зеленый Чай, Окей Окунь Морской Жареный. Almuerzo: Greenfield Зеленый Чай, Окей Окунь Морской Жареный. Cena: Greenfield Зеленый Чай, Окей Окунь Морской Жареный. Pasa Bocas / Otros: Творог 18%. más...
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2736 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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