Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2018
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 49,34g | Prot: 75,98g | Carbh: 224,89g.
Desayuno: Чай, Кекс Творожный, Good Food Грецкий Орех, Творожная Запеканка с Клубникой, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Зеленый Чай, Финик, Помидор Соленый, Сыр Адыгейский, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Cena: Данон Творог Мягкий 5%, Помело, Фуджи Яблоко , Помело. Pasa Bocas / Otros: Мушмула, Фуджи Яблоко . más...
|
|
403 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 55 minutos, Apple Health - 23 horas y 5 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de esmira.nasibova
|