|
Отъелась за выхи на д.р😲😭 ну что ж, сливаем воду и жирок набранный снова😳
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
964 kcal
|
Grasa: 32,25g | Prot: 27,88g | Carbh: 142,61g.
Desayuno: Итальяна Italiana Конфеты, Кофе с Молоком, KDV Джумка, Золотая Пашня Геркулес. Almuerzo: Минтай, Печень Говяжья, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Глобус Печенье Слоеное Ушки, Свежевыжатый Яблочный Сок. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|