Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2018
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1538 kcal
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Grasa: 63,37g | Prot: 75,78g | Carbh: 125,77g.
Desayuno: Bonne Maman Confiture Mirabelle, Pain de Seigle. Almuerzo: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Bjorg Galettes Riz Maïs et Graines, Carrefour Veggie Salade Boulgour, Légumes, Lentilles, Poitrine de Porc, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée). Cena: Gâteau au Yaourt, Marque Repère Mini Pâté en Croûte, Tariquet Vin Blanc, Mousse au Chocolat, Fruistar Coupelle du Verger, Lasagne à la Viande, Dolce Gusto Lungo. más...
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1782 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de nellydu70
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