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En dat na twee dagen boven mijn 'budget'! :-)
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 54,36g | Prot: 51,37g | Carbh: 134,52g.
Desayuno: Wasa Volkoren Cracker, Twinkelz Hagelslag Melk, Calvé Pindakaas (20g), AH Bewust Light, Gekookt Ei. Almuerzo: Gwoon Aardbeien Halvajam, Wasa Vezelrijk Cracker. Cena: Oliehoorn Currysaus, Oliehoorn Fritessaus, AH Zoete Puntpaprika, Remia Zigeunersaus, Wiener Schnitzel, AH Kleine Krieltjes. Pasa Bocas / Otros: Lay's Mix Paprika. más...
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2156 kcal
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Ejercicio:
Planchado - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wipneuss
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