Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2018
|
92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 52,86g | Prot: 78,55g | Carbh: 197,97g.
Desayuno: Haferflocken, Sojamilch Light, Müsli Schoko, Kernige Haferflocken, Honig, Banane. Almuerzo: Apfelessig, Reine Buttermilch, Spitzkohl, Frikadelle, Mayonnaise, Rote Zwiebeln, Möhren, Tortilla Wraps Weizen, Apfel, Fettarmer Naturjoghurt, REWE Tortilla Wraps Weizen. Cena: Wilhelm Brandenburg Leicht Rohschinken, Sesam-Samen Geröstet, Eiweißpulver Neutral, Speise Quark Magerstufe, Ganze Flohsamenschalen, Chia-Samen, Backpulver, Marken Jodsalz, Ei (Ganz), Leitungswasser, Flohsamenschalen. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de schlichti
|