Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2018
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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718 kcal
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Grasa: 16,88g | Prot: 86,36g | Carbh: 53,15g.
Desayuno: Кофе, RASA Сыр Light 20%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Гречка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: 4 Сезона Фасоль Стручковая, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Кефир 1%. más...
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390 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ananda_ja
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