Diario de Entertainer, 29 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2018
87,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2018:
3126 kcal Grasa: 70,27g | Prot: 172,70g | Carbh: 448,04g.   Desayuno: Edeka Tatar, REWE Ciabatta Brötchen, Kaffee, Milch (Vollmilch), Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, Bulk Powders Mandelbutter. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. Cena: Arla Skyr Natur, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), ESN Designer Whey Protein - Vanilla Ice Cream, GutBio Joghurt Pur. Pasa Bocas / Otros: Deluxe Profiteroles, Haribo Phantasia. más...
2595 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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