Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2018
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 76,57g | Prot: 38,80g | Carbh: 169,47g.
Desayuno: Сваля Сыр Полутвёрдый, Ананас, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Якитория Кайсэн Маки Агэ, Якитория Филадельфия (6). Cena: Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Шоколадница Капучино Стандартный, Кофе с Молоком и Сахаром, Шоколадница Торт Медовик, Яблоко Зеленое. más...
|
|
1733 kcal
|
Ejercicio:
Табата - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Santa_m
|