Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2018
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1753 kcal
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Grasa: 60,30g | Prot: 83,28g | Carbh: 235,96g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Regal Marie Biscuits, Jeruk, Tempe Goreng, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Tempe, Bimoli Minyak Goreng, Kangkung, Kemangi, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Cena: Ubi Jalar (Manis), Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Nissin Crispy Crackers, Garuda Pilus, Jambu Biji. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de pujianachie
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