Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2018
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2205 kcal
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Grasa: 127,28g | Prot: 83,85g | Carbh: 124,70g.
Desayuno: Limão, Caqui, Melancia, Maçãs Fuji, Catupiry Requeijão Cremoso, Pão de Açúcar Pão de Queijo, Uva Itália, Do Serro Queijo Minas Meia Cura, Korin Ovo tipo Grande Branco, Santa Clara Nata, A Tal da Castanha Caju + Pará, Canela, Nespresso Café. Almuerzo: Heinz Catchup, Scala Queijo Prato, Outback Cheese Fries, Vinho Merlot. Cena: Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Yorgus Yorgus Grego Natural 2%, a Cozinha da Jaque Pasta de Nuts e Fibras, Abacate, Amendoim, Bergader Queijo Caciotta, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada. Pasa Bocas / Otros: Café Espresso com Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado). más...
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2180 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas y 4 minutos, Tienda de Comestibles - 13 minutos, Ver TV - 1 hora, Lavar Platos - 3 minutos, Limpieza - 10 minutos, Durmiendo - 7 horas y 13 minutos, Descansando - 6 horas y 58 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 59 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 minutos, Cocinar - 6 minutos, Lectura - 2 horas y 12 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaquemiyamoto
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