Diario de Elidiomar, 28 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2018
102,7 kg Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2018:
1626 kcal Grasa: 79,12g | Prot: 57,08g | Carbh: 175,60g.   Desayuno: Banana Prata. Almuerzo: Hellmann's Molho para Salada Rosé, Queijo Minas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tomates, Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterrabas, Maionese, Batata Inglesa Cozida, Feijão Preto Cozido, Salada de Ovo. Cena: Qualy Margarina Light, Aviação Requeijão Cremoso, Wickbold Pão Multigrãos. Pasa Bocas / Otros: Trio Barra de Cereais Morango com Chocolate, Piraquê Biscoito Água Gergelim. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Elidiomar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.