Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2018
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48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 59,33g | Prot: 77,37g | Carbh: 105,76g.
Desayuno: Lattesso Caffè Lattesso Fit, Hohes C Orangensaft, Aldi Hummus Pikant, Coolback Das Vollkornbrötchen, Alpenmark Käse-Snack Light, Gekochtes Ei. Cena: Sonnenblumenöl, Gemüse, Bofrost Italienische Gemüsepfanne, Aldi Rindersteak. Pasa Bocas / Otros: Douceur Edel Marzipan-Eier, Karlsberg Desperados. más...
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1769 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Compras - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carola S.
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