Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2018
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1493 kcal
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Grasa: 61,30g | Prot: 65,06g | Carbh: 151,61g.
Desayuno: Mleko Pełne, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone), Kawa z Mlekiem. Almuerzo: Sałatka Jarzynowa bez Majonezu, Pieczywo Chrupkie Żytnie, Premieur Wędzony Łosoś Atlantycki. Cena: Wino Pinot Noir, Wedel Czekolada Mleczna z Bakaliami, Surówka z Kiszonej Kapusty, Kotlet Mielony Smażony, Ziemniaki. Pasa Bocas / Otros: Jajko na Miękko, Szynka Drobiowa, Pieczywo Chrupkie Żytnie, Jabłko. más...
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1944 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de danusianorge
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