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27 abr. 18
Diario de layra7, 27 abr. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2018
60,7 kg
Disminuído hasta ahora:
6,8 kg
.
Aún para ir:
6,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 abril 2018:
1044 kcal
Grasa: 93,47g | Prot: 33,72g | Carbh: 23,41g.
Desayuno:
Piracanjuba Creme de Leite, Coco Seco, Café.
Almuerzo:
Contra-filé, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Alface Americana, Rúcula.
Pasa Bocas / Otros:
Manicrem Pasta de Amendoim Integral.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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👉🌷🌷🌷🌷🌷👊
27 abr. 18 por el miembro:
Lu_leoninaa
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