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ee49
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27 abr. 18
Diario de ee49, 27 abr. 18
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yuhu..... padahal g laper to bawaannya pengen makan aja, alhasil Indomie goreng 2porsi .....😭😭😭😭😭
62,8 kg
Disminuído hasta ahora:
17,2 kg
.
Aún para ir:
2,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 abril 2018:
1935 kcal
Grasa: 56,21g | Prot: 101,83g | Carbh: 250,64g.
Desayuno:
Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Ikan Salmon Panggang.
Almuerzo:
Ayam Penyet, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak).
Cena:
Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Mie Telur Kering, Mie Sedaap Mie Goreng.
Pasa Bocas / Otros:
Nissin Gabin.
más...
1794 kcal
Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 5,6 kg a la Semana
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Comentarios
wow...1 aza say...🤔😆
27 abr. 18 por el miembro:
Widi Slasie
Mumpung LG dtg bln JD khilaf
27 abr. 18 por el miembro:
ee49
tos samaan.aku juga datang buLan
27 abr. 18 por el miembro:
mikha.putri18
coba stock buah kk bisa nyemilin buah mkn bnyk g khawati kalori. hehe
27 abr. 18 por el miembro:
okyhartono
bawaan laper mata kalo lagi datang bulan ya 😂 mending dikasi lauk aja daripada bikin 2 hehe
27 abr. 18 por el miembro:
Durkes Herlina
wahahah
27 abr. 18 por el miembro:
fateflying
aku awal gemuk sama sakit magh dulu. pas keseringan makan indomie goreng 2 bungkus 3 plus telor kali sehari selama sebulan hahhahah, jan ditiru
27 abr. 18 por el miembro:
banusnp
yakin nih makan indomie 2 bunhkus 0.8 kg naik ?
28 abr. 18 por el miembro:
Tara Agi
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