Diario de katybg, 27 abr. 18

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É possível isso? engordar 1 kg de um dia pro outro? pesei ontem estava com 68 🤔😔😫😥

69,3 kg Disminuído hasta ahora: 20,7 kg. Aún para ir: 1,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2018:

1593 kcal

Grasa: 53,35g | Prot: 38,67g | Carbh: 239,24g. Cena: Pastel de Pizza, Coca-Cola Coca-Cola. Pasa Bocas / Otros: Danone Iogurte de Morango, Massa Leve Pão de Queijo Tradicional. más...

1925 kcal

Ejercicio: Sexo - 15 minutos, Zumba - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

pode ser a balança, pode ser líquido, mas certamente não se acumula gordura assim de um dia pro outro. eu parei de me pesar todo dia porque ficava muito frustrada quando isso acontecia, então prometi que só vou quando for na farmácia novamente

27 abr. 18 por el miembro: ally_ally

Bebe bastante água nos próximos dois dias, pode ser retenção de líquidos pela ingestão de sódio.

27 abr. 18 por el miembro: dluisy

Obrigado pelas dicas!

27 abr. 18 por el miembro: katybg


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