Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2018
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2983 kcal
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Grasa: 144,34g | Prot: 167,13g | Carbh: 197,59g.
Desayuno: Apti Gelatina Zero, Banana Nanica, Açúcar Mascavo, Café. Almuerzo: Schweppes Citrus, Carne de Vaca Assada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Batatas Fritas, Escondidinho de Carne Seca, Beterrabas, Tomates, Alface. Cena: Cerveja, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Panco Pão de Hamburguer, Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado), Matte Leão Chá Mate com Limão, Bacon. Pasa Bocas / Otros: Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Kibon Sorvete Napolitano. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de HJScott
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