Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2018
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144,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 63,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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964 kcal
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Grasa: 44,58g | Prot: 67,75g | Carbh: 77,42g.
Desayuno: Healthy Ones Deli Thin Sliced Smoked Turkey Breast, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Albertsons French Bread, Blue Bonnet Butter, Milk (Nonfat), Cuban Coffee. Almuerzo: Pizza Cheese. más...
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4632 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Enseñanza - 4 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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