Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2018
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1793 kcal
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Grasa: 58,65g | Prot: 100,05g | Carbh: 243,38g.
Desayuno: Bananas, Fibre 1 Crunchy Original, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Almuerzo: Compliments Broccoli Slaw, Baby Spinach, Ranch Salad Dressing (Reduced Fat), Whole Wheat Tortilla, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Cena: Baked or Broiled Haddock, Potato. Pasa Bocas / Otros: Reese 2 Peanut Butter Cups, Pure Protein Chocolate Deluxe, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Dole Fruit Salad Lots of Cherries, Honeycrisp Apples. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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