Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2018
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 75,16g | Prot: 97,42g | Carbh: 97,01g.
Desayuno: Приготовленный Яичный Белок, Тушеные Овощи, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Almuerzo: Nutiva Семена Чиа, Яблочное Пюре с Сахаром, Йогурт Домашний. Cena: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Владхлеб Лепешка Ржаная, Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Маслом, Мясной Рулет из Говядины и Свинины. más...
|
|
2489 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tinapepel
|