Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2018
|
100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 38,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1315 kcal
|
Grasa: 60,84g | Prot: 63,50g | Carbh: 127,34g.
Desayuno: Вареное Яйцо. Almuerzo: Павловская Курочка Купаты из Мяса Птицы, Гречка Отварная, Гороховый Суп. Cena: Real Сырники Классические. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое. más...
|
|
3798 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 11 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 4 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de eleshka987
|