Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2018
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 54,72g | Prot: 82,91g | Carbh: 119,42g.
Desayuno: Ашан Сыр Диетический 20%, Куриная Грудка Отварная, Варенье, Чай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Орехи Кешью, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Кефир (Обезжиренный), Соевый Соус, Масло Подсолнечное, Красный Лук, Редис. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Сыр Фетакса, Просто Молоко Катык 4%, Соевый Соус (Сею), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de venucik85
|