Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2018
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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197 kcal
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Grasa: 1,35g | Prot: 14,24g | Carbh: 32,18g.
Desayuno: Ядринмолоко Кефир Обезжиренный. Almuerzo: Томатный суп с базиликом. Cena: Томатный суп с базиликом. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 0,5%. más...
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2408 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 45 minutos, Body Pump - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SpichakVS
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