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Jeymoo
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27 abr. 18
Diario de Jeymoo, 27 abr. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2018
96,9 kg
Disminuído hasta ahora:
5,3 kg
.
Aún para ir:
14,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 abril 2018:
872 kcal
Grasa: 14,74g | Prot: 47,31g | Carbh: 135,11g.
Desayuno:
Schär Körnerbrötchen, Putenwurst, Putenwurst, Vollkornbrot.
Almuerzo:
Braune Champignons (Italienische Crimini), Lidl Griechischer Joghurt, Süßkartoffel.
Pasa Bocas / Otros:
McDonald's Grilled Chicken Wrap.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Großer Schritt! Guten Morgen 🙂 schönen Freitag 😊
27 abr. 18 por el miembro:
Fagmich
Endlich geht es wieder in die richtige Richtung 😊 Danke, das wünsche ich dir auch 😊
27 abr. 18 por el miembro:
Jeymoo
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