Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2018
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2317 kcal
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Grasa: 72,29g | Prot: 55,65g | Carbh: 239,77g.
Desayuno: Банан, Орешки со Сгущенкой, Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Красные Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Cena: Chester's Сидр Яблочный Полусухой, Lay's Чипсы, Макароны с Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Кофе с Молоком, SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни. más...
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2041 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 5 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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