Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2018
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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867 kcal
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Grasa: 46,85g | Prot: 47,61g | Carbh: 64,46g.
Desayuno: Ферма Кефир 2,5%. Almuerzo: Сметана , Катя Редиска, Катя Редиска, Катя Редиска, Яйцо Всмятку. Cena: Сыр Российский, Плавленный Сыр. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Холодный Кофе со Сливками. más...
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2255 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Correr - 10/kph - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kristinagostiuk988
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