Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2018
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 75,82g | Prot: 79,13g | Carbh: 105,33g.
Desayuno: Малина, Жирные Сливки, Творог 5%, Спирулина, Льняное Масло. Almuerzo: Брокколи, Фасоль Стручковая, Болгарский Перец, Грудка Индейки. Cena: Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Чернослив, Курага, Миндаль. más...
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2267 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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