Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2018
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1069 kcal
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Grasa: 45,83g | Prot: 75,67g | Carbh: 91,16g.
Desayuno: Papayas. Almuerzo: Baked Beans, Lowfat Plain Yoghurt, Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Chicken Breast, Country Style Pork Sausage. Cena: Nature's Choice Psyllium Husk Powder, Egg (Whole), Tuna in Water (Canned). Pasa Bocas / Otros: Granola, Brazil Nuts, Vita Coco Coconut Water, Tantalize Jelly Sugar Free, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Clover Nolac Lactose Free Milk, Woolworths Chia Seeds. más...
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1977 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de carlynha12
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