Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2018
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 46,82g | Prot: 83,97g | Carbh: 160,37g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Киприно Сыр Швейцарский, Оливковое Масло, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Almuerzo: Фруто Няня Пюре из Персиков, Модест Бифилин Лакто, Лакт Творог 2%, Яичный Белок, Тыква, Простоквашино Сливки 10%, Картофель Отварной. Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Dolce Albero Клюква Сушёная , Модест Бифилин Лакто, Модест Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Изюм (без Косточек), Курага, Модест Бифилин Лакто, Ого Отруби Пшеничные, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Киприно Сыр Швейцарский. más...
|
|
1613 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|