Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2012
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 30,0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 37,71g | Prot: 77,79g | Carbh: 140,89g.
Desayuno: Special K Pastry Crisps - Blueberry, Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Corona Light, Bourbon. Cena: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast,, Chunky Medium Salsa, Corn Thins, Clam Chowder, 3 Piece Fish 'n Chips. Pasa Bocas / Otros: Heavy Whipping Cream, Strawberries. más...
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2473 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de technut
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