Diario de Emiliano Ferrari, 26 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2018
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2018:
2429 kcal Grasa: 49,83g | Prot: 164,10g | Carbh: 311,73g.   Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 0%, Twinings Thè, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena). Almuerzo: Pedon Farro al Vapore, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Cena: Kraft Sottilette Light, Tuorlo d'uovo, Wasa Integrale, Ferrari GranMix Classico, La Valle degli Orti Il Contorno Ortolano, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pasa Bocas / Otros: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Primia Carote Crude, Enerzona Frollini alla Vaniglia, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Meridian Crunchy Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%, Net Integratori VB Bar 25. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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