Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2018
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 32 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 82,09g | Prot: 82,97g | Carbh: 79,26g.
Desayuno: Wasa Mehrkorn Knäckebrot, Sprossen, Quark Magerstufe, Tomaten, Salz, Schwarzer Pfeffer, Senf, Avocado, Gekochtes Ei. Almuerzo: Maggi Klare Gemüsebrühe, Extra Natives Olivenöl, Hansano Kochsahne, Zwiebeln, Sellerie, Schinken, Putenschnitzel, Salz. Cena: Milbona Gouda Mittelalt, Frischkäse Light, Radieschen, Sesam-Samen Geröstet, Eiweißpulver Neutral, Speise Quark Magerstufe, Ganze Flohsamenschalen, Chia-Samen, Backpulver, Marken Jodsalz, Ei (Ganz), Leitungswasser, Flohsamenschalen. Pasa Bocas / Otros: Genuss Plus Nuss-Mischung. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de schlichti
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