Diario de Samanta Rodrigues, 26 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2018
100,8 kg Disminuído hasta ahora: 43,2 kg.    Aún para ir: 25,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2018:
494 kcal Grasa: 36,15g | Prot: 30,05g | Carbh: 14,12g.   Desayuno: Elegê Manteiga Extra sem Sal, Ovo Frito, Café. Almuerzo: Sementes de Linhaça, Repolho Verde Cozido. Cena: Picles, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Omelete. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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