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walking everyday
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66,0 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 97,00g | Prot: 74,50g | Carbh: 70,50g.
Desayuno: Half & Half, Almond Breeze Original, Lowfat Raspberry Kefir, Chocolate Peanut Butter Nutrition Bar. Almuerzo: Organic Brown Eggs (Large), Natural Sunday Bacon, Homemade Butter (Sea Salted), raisin bread. Cena: Classic Romaine, Chunky Blue Cheese Dressing, Earth's Pride All Natural Beef Patties. Pasa Bocas / Otros: Cheese Sticks, Coconut Water Recovery Shots. más...
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1766 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de heart44
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